今までで1番寒かったような。まあ、冬ですから。参加メンバーも気温の下降と共に少なくなっております。。
参加者：細小路HC、大金、森、小松、相馬、豊島、室井、大川、有田（捻挫で途中退場）、川子、佐藤、向山
内容：ランパス、パスグリッド、マーカータッチフィットネス、コンタクトシールドヒット、タッチフット
今後の課題として、「下半身強化」が挙げられます。最近、「キャットウォーク」というトレーニングをしております。「亀歩き」ともいわれているようです。上の絵のような姿勢で30m進みます。地味にキツいです。
来週以降も続けていきます。ご興味のある方はこちらをご覧ください。↓
https://youtu.be/M6qczbGjofY
🐌直近のイベント🐌
1月10日(日)10時30分〜
初蹴りタッチフット大会
でんでん虫ラグビー フットボールクラブ
栃木県大田原市で活動するラグビーフットボールクラブです。メンバーは20〜60歳代と幅広く、「エンジョイラグビー！ワイワイやろうぜ！」をモットーに活動しています。 選手、女子マネージャー大募集中です！
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