栃惑、ホンダ羽衣、ひたちなかクラブの2チームのメンバーをお迎えして強化練習を実施しました。
お天気にも恵まれました^_^
準備運動、しっかりと。
参加者：並木団長（視察）、細小路HC、森、相馬、豊島、田代、森光男、有田、山科、安西、渋江副CP、須藤、山田CP、川子、日髙、佐藤副CP、ラサール佐藤、阿久津（見学）、向山と栃惑＆ホンダ羽衣＆ひたちなかクラブのメンバー有志
内容：体操、グリッドパス、クイックハンズ、タックルバック 当たり（アタック＆タックル）、ブレイクダウンタッチフット、プチA D、キャットウォーク
最後はやっぱり、
体幹トレーニングのキャットウォーク🐈⬛
来週は不惑🆚松戸ボンバーズです。
気を引き締めて、いきましょう！
でんでん虫ラグビー フットボールクラブ
栃木県大田原市で活動するラグビーフットボールクラブです。メンバーは20〜60歳代と幅広く、「エンジョイラグビー！ワイワイやろうぜ！」をモットーに活動しています。 選手、女子マネージャー大募集中です！
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